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工作时间久、工资较低，该怎么和上司沟通？
你好。
你的情况我太理解了。我肯定你必然是那种做事还行，不善于也不屑同领导沟通的老实本分人。
既然已经工作了很久，工资依然较低(同层次比较)，那是真无望了，因为你的上司太了解你的韧度，也知道这份看似不多的工资对你重要性，他料定就算不给你涨工资，你也舍不得这份工作。希望你能对自己能力做个深度自剖，如果离不了这份工作，建议放开心态，不要主动提工资，就这么混着也不错，反正这么久也都过来了。
你要想有所改变打破这份纠结，只有一个办法:铁下心走人。如果你的工作在领导眼里是重要的，离开了岗位会有些麻烦的话，他可能会主动涨工资挽留。要么就另谋高就，头也别回。外边就业机会多的是，别人待遇也未必不好。人离谁都能过，离职也不是无路可走。
个人建议，真要觉得只是为着这份工作一直是忍着委屈，换工作是上策。
你说的你工作时间久，工资比较低。想与老板沟通，叫老板给你加工资。这基本上是不可能的。
该不该给你加工资，老板心里有一本账。想叫老板给你加工资，你要看看你的工作岗位在单位的重要性怎么样？你是否在这个企业具有不可替代性！你给老板带来的利润有多少？如果你走了能给老板造成多大的损失？问题考虑清楚以后，你就会知道你自己感觉到工资低，工作时间长，要和老板谈涨工资那是可能不可能的事。
比如你在单位当保洁或者当保安的工作。你是不是感觉到工作时间长，工资低？你找老板会给你涨工资，老板会给你涨工资吗？因为你的工作有很大的替代性。你不干公司马上就会找人顶替你的工作。你感觉到你在这种情况下，你会去找老板谈工资吗？你感觉到你闪人的速度比较慢吗？如果你想下岗的话，那么你就快快的去找老板去谈涨工资这件事。谈完你就可以走人！
如果你是单位的中坚人物。单位离了你单位就会运行不正常。利润会急剧下降。或者你在单位是技术大拿，一旦生产线损坏或故障，那将会给单位造成无法估量的损失。这种情况下你可以和老板去谈涨工资的事。而且十有八九老板会满足你的心愿。
还有一种情况呢，就是说给你涨工资也可以。说不给你涨工资也行。这种情况下基本不会给你涨工资。一个单位的工资总额及工资等级是定死的！比如说单位财务科长要涨工资的话，厂办主任，产品科长等人会不会也要求涨工资？一旦老板给他涨工资后，科长级别以上的副总，总工程师会不会也要求涨工资呢？这样会引起连锁反应。所以在这种情况下老板宁愿给岗位上加人，基本上不会给你们涨工资。好一点的情况是老板可能在年终奖，季度奖或红包上给你加一点！
所以在一个单位，基本上不要与老板谈什么工作时间长工资低的事。除非你真想离职！
想要跟上司沟通加薪，首先要明白企业对自己职位的工作需求是什么？
一、从工作时间的长短分析企业的需求：
养尊处优的工作时间再长，在领导眼里也没有太大触动，只有在相同的时间段内提升的工作效率才是每位领导所需要的。
跟领导沟通：1.是企业需要每天完成的工作定量，我们是不是可以提前完成缩短工作的时间。2.是企业需要尽量的延长时间，来完成更多的工作任务，我们是不是可以在延长的时间段内给予适当的加班补助。
二、企业对工作时间久了的老员工有什么期待值：
作为公司的老员工，首先自我审视，每年的工作效率有没有逐步提升？有没有突出的工作业绩？我的工作对公司有什么影响？
跟领导沟通：我的价值，我的成绩，我的职位责任，我申请加工资，提高待遇，请领导考虑。
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