大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于求职健身行业自我评价的问题，于是小编就整理了3个相关介绍求职健身行业自我评价的解答，让我们一起看看吧。
什么是健身？求解释？
健身其实本不等同于健美，有的健身零基础的爱好者会去模仿网上的健身网红的训练方法。这其实并不完全可取，每个人的运动情况不一样，健身网红的训练方法往往更高阶，不适合模仿。所以想减脂或增肌的有条件可以寻求教练帮助，次之的可以去打好核心基础，把动作模式先学会。
健身是以追求健康的身体为首要目的，所参加的一系列运动项目都可以称之为健身
这一系列运动项目包括：徒手训练、有氧操、器械抗阻力训练、球类运动、等范围很广，几乎涵盖了所有运动项目！
为充分理解健身这个概念，同时自己可以从健身中受益，我们要了解清楚自己健身的目的，知道健身的目的之后我们可以选择与之匹配的运动项目，科学完成健身。
健身的目的包括：
强体预防型：大众
疾病治疗型：运动处方严格
塑身型：白领界
增肌型：男士为主
减脂型：女性、肥胖者
休闲***型：兴趣
健身，无他，强身健体而已。
我们为什么要健身，首先，我们是为了强身健体，从古代到现在，强壮的人都是择偶的优先匹配（可能现在变了）。
在古代，强壮的人，活下去的机会比现代大得多，所以人多数会选择强壮的人。
在现代，时代慢慢改变，强壮开始不再是主体特质，而是属于附属品，有钱开始成了主体特质，吸引别人的择偶观。
但是健身，还是可以让你受益匪浅。毕竟，六块腹肌的男孩子谁不爱呢
关于什么是健身的观点
健身是一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。健身也是很多男士和女士用来塑造完美身材的一种锻炼方式目前很流行的健身房中的男男女女都喜欢这项运动。
健身的好处有非常多的方面，首先健身可以改善心脏和肺脏的功能，尤其是有氧运动的时候，比如跑步或者游泳，可以改善心脏的收缩力，增加肺活量。其次，健身可以改善血脂的代谢，降低血脂的水平，而且能够改善胰岛素抵抗，降低血糖的水平，减少糖尿病的发生。再次，健身能够减轻体重，降低体重的脂肪的比例，让肌肉更加发达，而且能够增加基础代谢率。最后，健身有可能改善骨骼的力量，让骨骼更加强健，并且可以减少骨质疏松的发生。
想做健身教练，好就业吗？应该怎么办？
保就业的一般是正规的、大型的健身培训学校才有，想德西健身学校是专业的健身教练培训学校，与3000多家企业有相关的合作，从学员入学到就业一站式的专业服务，而且十多年培训间口碑一直都是很好的。
中国健身行业正处于蓬勃发展，同时也是野蛮生长的状态，新生从业者机会大，挑战也很大。目前中国已有37627所健身房，超过了美国；但是人口的渗透率是达到0.79%，远不及美国的17.82%，中国的健身市场仍存在巨大的上升空间。在全国37627家健身房中，健身工作室占比高达70.2%，数量达到26414，人们生活的周边，每周都有新的健身房开业。可见健身行业在未来的发展是具有非常大的潜力的，作为健身教练自然也有更好的发展机会。而且相对其他服务行业来说，健身教练工资高，工作环境舒适，相对更加自由，是一个不错的职业选择。
当然要想成为一个专业的健身教练还是需要从多方面去努力的，首先要从基础做起，最好平时有一定的运动习惯，这样后期接触一些更高深的课程才能接受的了。平时可以多看一些身体骨骼、肌肉等的人体基础的构造和原理，跟着健身软件上面自己练习一遍，找到健身的感觉，感觉最重要，培养对健身的兴趣和信心。其次参加培训学习。目前社会上的健身教练学校很多，选择一家靠谱的，能学到真东西的学校。当下社会根本不缺知识，缺的是实实在在能够解决会员痛苦的技能性教练，这是未来健身教练行业的发展趋势。所以要学习实用的技能，不要学一些华而不实的花架子，好看不中用。最后考取健身教练证书。健身教练证书分四个类别：国家级证书、国家级证书、协会证书、学院颁发的证书。 其中国家级证书最有权威性，包括：健身教练职业资格证、国家运动营养师证书、国家运动康复师证书等等。这些证书是进入健身行业的敲门砖。
现在很多走进健身行业的人都说，健身行业的压力大，其实专业的压力大。
有数据显示，在美国每十个人当中，有健身习惯的有七个半，但是在我国，十个人当中有一个半。也就是说，在我国健身市场可开发的范围还很广阔，所以现在健身教练好就业，关键有实力，是金子就会发光。
在全民健身的大环境下，健身行业发展地如火如荼，截至2018年全国共有46050家健身俱乐部，健身人口达到4307万人。健身教练，可能是年轻人中收入最高的群体。
而且58[_a***_]对比2019年1-5月和去年同期的招聘数据发现，健身教练招聘目前的供求比为1.84，这意味着健身教练招聘已经由去年的卖方市场进入了买方市场，即相对于健身机构，专业健身教练人员相对不足，优秀的人才肯定是走哪儿都缺的。
想要成为一名健身教练，其实对于个体而言自身的硬性条件并不苛刻，只要没有先天的运动疾病，***都有可能是健身教练。那么，想要成为一个优秀专业的健身教练，需要具备几点因素呢？
1、丰富的专业知识
健身教练，不单要积累长时间的锻炼经验，更是需要有大量的专业知识储备。专业知识的储备并非是对几本专业书的死记硬背，而是需要经过系统的学习，将知识吃透并且融会贯通。
想要成为一名健身教练，需要掌握的专业知识非常广泛，包括并不仅限于解剖学、生理学，有抗阻、柔韧、心肺训练、体侧评估、核心训练，另有各种器械、销售和会员管理，更有孕产、康复拉伸、处方以及营养等等。当下健身教练基本都需掌握器械训练，新起的康复教练不仅市场更广，竞争力也更大。除此之外，教练的学习还包括实操，只有不断积累并实践，沉淀出属于自己的训练经验，才能更好地规避风险，以便向会员提供更优质的服务。
2、良好的形体的管理
健身教练的形体，是最直观最且具有说服力的因素，良好的形体能通过肢体语言“告诉”他人教练所拥有的良好的身体素质。
好的形体不仅是肌肉线条力量的表现，更是肌肉经过系统训练的体现。一个充满张力的形体，无论在健身中还是在工作中都更具耐性，有助于提高工作效率。
3、各项证书的认可
对于连锁的健身机构来说，是比较缺健身教练的。目前中国的健身行业还在发展期，前景肯定是有的，不断强化自己，才能配得上机会。就业这块的话看个人能力，如果能力比较出众的，还可以往私教发展，私教还是比较赚钱的，一节课几百几千的都有，能力更好的还可以成为明星的私人教练哦，那发展还是不错的。
健身教练资格证怎么考？健身教练一个月收入多少？
作为一个80后的健身教练在这个圈里待了这么久希望能够帮助你！
健身教练资格证怎么考？
相对有一定规模健身学院（国内）不分先后你可以在这些学院咨询：
赛普健身学院
INT健身学院
567go健身学院
启航健身学院
费恩莱斯国际健身学院
锐星健身学院
等等。。。
健身教练政策变化
1、2021年2月国家体育总局职业鉴定指导中心会议精神，水平评评类职业资格从2021年7月起正式退出职业资格目录名单。2021年3月国家体育总局人力资源资格开发中心出台健身教练职业的能力培训测评试点政策，并率先在上海、广东、江苏，两省一市开展培训测评试点，推进健身教练职业能力培训测评工作的开展。
政策解读：选择健身教练培训机构，一定要具有最新政策下的官方认可的培训测评试点资质。
2、2021年8月***院印发了《全民健身计划（2021—2025年）》中提到“深化社会体育指导员管理制度改革，实施注册制，降低准入门槛，扩大队伍规模，提升指导服务率和科学健身指导水平。”
另：上海即将推行健身教练注册制，健身教练持证上岗成为必备。
对于一些有健身基础的朋友来说，可以通过专门的证书培训机构进行考取，这类机构只进行证书培训，培训内容围绕证书考试内容展开，由于证书培训只是传授基础的健身教练知识，因此适合有一定经验的老教练，培训时间是7天的时间。可以先到国家体育总局***报名，从培训到考核，共需要花费3500元左右。这种培训时间比较短，再加上培训的内容也都是一些理论方面的，但是考核的话却不仅仅只是理论，还有技能。所以没有基础的学子，应该不要选择这种方式，否则也是费时费力。
第二种，就比较适合无基础的学子，比较好的方法就是选择拥有国职证书考核资质的机构考取，加上培训费用的话则在万元左右，具体费用主要还是看拥有国职证书考核资质的各个机构的学费了。在相应的健身教练培训机构需要从基础的理论知识和基础的实践技能开始学习，掌握健身教练需要的高级核心技能，才能参加证书考试。对于新人来说不要刻意获取证书，更重要的是能够学习专业的健身技能，这是健身教练以后发展的基础。
第三种方式适合体育院校学员，目前国内一些体育院校会有组织学员参加相应的证书考试，对于有一定理论知识的大学生来说，考证书的话应该有把握的，但是健身教练更重要的是实践技能，尤其是后期需要掌握的高级实践技能，如果没有经过系统的学习，是不会有更好的发展。
健身教练这一工作是一个既可以强健自身的体魄，可以帮助会员打造更加完美的形体的好工作，工资也比较可观，如果你想考取健身教练资格证可以使用上学吧健身做题软件进行备考，成就自己，改变他人。
来自一个教练的回答。
1.教练资格证怎么考。
首先国内的证书考试可以考国家教练资格证，国外的推荐Nsca等认证（美国国家体能协会认证）我就是自考的这个。
2.健身教练一个月的收入。
每个行业都有高薪和低薪，随着专业能力的增强，薪水肯定是会往上涨的，但是健身教练的薪水注定是有天花板的，不像互联网类的产品边际成本很低，一份多卖，对于教练来说一个小时的课后面会有好几个小时的付出。
365行，行行辛酸泪。
只看到他光鲜，看不到他挨打。
怎样考取健身教练资格证呢？
健身教练国职认证课程是可以分为三等级，以初级、中级、高级排序，获得国职证书后的学员可以获得更好的工作机会，所以学费价格当然也是由低到高。初级健身教练培训的时间会比较短，大致会在一个月上下。在这一个月内，学员需要掌握成为健身教练所必须的知识技能，最重要的是要完成从健身爱好者到健身教练的心理转变。从为自己而学习健身知识，到为了服务客户而学习健身知识，才能更全面地了解健身。
健身教练一个月收入多少？
健身教练的工资是底薪+销售提成+课时提成（课程单价*课节数*课时提成）+奖金。以上海为例，一月工资上万非常容易，底薪在2000到5000之间的样子。具体的工资情况是和业绩相挂钩的，刚开始的提成有的是20%上下这样，有的是30%左右，课时费大概有200一节课，也有的300甚至400一节课，这也看具体健身房的经营和教练的整体水平，也看你具体的城市发展。但是并不是所有投入健身产业的人士都可以拿到高薪的行业，因为健身教练跟其他职业其实也是一样的。收入跟能力是成正比的，专业的水平高，能解决会员的问题多，自然收入也会更高，反而专业能力不到位，满足不了会员的需求，卖不出去课自然收入也就平平。所以，先学习专业的知识和技能，完善自己的能力才是最重要的。
到此，以上就是小编对于求职健身行业自我评价的问题就介绍到这了，希望介绍关于求职健身行业自我评价的3点解答对大家有用。
