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一个人越来越沉默，即便是对着家人也无话可说，这究竟是怎么了？
一、曾经遭受过深深地伤害，彻底打破了常规认知，不得不重新审视人与人之间的相处模式，不再会轻信任何人，更不会轻易坦露心声。二、言多必失。说者无心，听者有意，中国的文字博大精深，一句话不同的人会有不同的理解，为减少是非还是少说为妙，尤其是在单位上班，尽量免开尊口，水深无浪，人贵言迟，就是这个道理。
三、心灵上的伤害，说再多也没用。这就像身上的伤疤，当你第一次扒开伤口给人看的时候，亲朋好友出于关心、或是好奇会看看，再次看就没有了新鲜感了，说话同理，面对生活的无奈、面对艰难挫折、面对刻骨铭心的伤痛，独自忍受、独自舔伤、独自治愈，胜过任何人的打扰。四、身边的人帮不上你。当你身陷困境，身边的人因为人脉、金钱等等都帮不上你，沉默是金，沉默包含着内心独白、内心喧泄、内心修复与坚强，用沉默来坚守自我，伤痛总有治愈的时候。
五、沉默是一种成长。曾经的知无不言，言无不尽，也许给我们增添过麻烦，许多的生活经历教训我们，说话要经过深思熟虑，有用的说，利人的说，利己的说，废话不说，这是成熟，更是成长。一个人经历多了，更知道关注自已，缩小生活圈，减少社交事，健康、独立、简单快乐地生活，人活一辈子，从头至尾，活的就是自我。
一个人越来越沉默，越来越不愿说话，对着家人也无话可说，他可能是抑郁了。
我们的整个社会都处在经济转型发展阶段社会各个层面都时时刻刻承受着不同的压力，很多时候承受的多了，不免就感到了“抑郁”，喜欢一个人，对社交少有兴趣，沉默寡言，即使对着家人也无话可说。
这里的“抑郁”很大可能是抑郁情绪，是任何人都一定会感受到的主观情绪体验，一般不会长期存在，对日常工作和生活不会有过多影响，但如果抑郁情绪持续超过一个月，日常工作和生活受到明显影响，很可能就不是抑郁情绪那么简单了。
“三少”——少眠、少语、少动，
“三无”——无助、无望、无价值，
“三核心”——情感低落、思维迟缓、精力减退。
所以说言语的明显减少是典型的抑郁症状，而且往往预示着可能存在的持续情感低落。如果除此之外还有兴趣丧失、社交退缩、精力减退、思维迟缓、自我评价过低等表现，持续时间再超过两周，那么可能已经符合了抑郁症的诊断标准。
抑郁症是最常见的精神障碍疾病，我国有近一个亿的抑郁症患者，去年国内一项全国性质精神障碍流行病调查称抑郁症的发病率在4%左右，但这样的发病率与世卫组织数据差异过大，可能过于乐观了。
我国作为全世界抑郁症患者最多的国家，抑郁症的药物治疗几率却非常低，甚至可以说只有很少的一部分抑郁症患者接受了正规的医学治疗，关于抑郁症的“错误认知”被广泛传播，严重的影响了我国抑郁症患者的正常诊疗活动。
越来越沉默，越来越封闭自己。不想跟任何人交流自己的感受和想法，似乎是与外界断了联系。即便跟家里人也无话可说。
可能有下面几个原因:
1，这个人本来就不喜欢交际，什么事都是靠自己消化，活在自己的世界里自娱自乐。这世界上就有这么一种人，他们不喜欢与外界沟通，他们一个人的精神世界异常精彩，旁人无法理解他，他也理解不了旁人。这类人往往在某方面有着易于常人的天赋和作为。
2，另外一种就是，自己的想法说出来往往得不到别人的理解。久而久之，也就不愿意向其他人诉说内心的想法，这种人往往很孤独，因为很少会有人理解他们，即便是家人。
3，内心对人际关系，亲情冷暖逐渐看淡看开。已经失去了与他们交谈相处的渴望与兴趣，对这些事再也无感。也不指望说出自己的想法后能得到别人的安慰与鼓励，亦或是帮忙。可能他们之前在这方面有过不好的经历。
遇到这种情况，要试着慢慢走出来，而不是一味地封闭自己。人是群居动物，但也少不了独处。我们不能一味地把自己封锁起来，试着去与人沟通，往往会有不一样的效果。可能会失败，可能会碰壁，但只要敢于尝试，就是成功的第一步。一个人的思想是一个精彩的世界，当思想与思想碰撞，我们能看到自己以外的更好的世界。
发生这种情况，说明身体、精力、思想、意识、家庭、婚姻、事业、工作等方面开始出现你不可控的下滑趋势！
沉默，是金，也是一种无奈！
所以，出现这种情况，那你就必须逼迫自己做一些改变，否则，此生危矣！
改变是要先改变环境。
如果是女人，就要注意交际圈，要开始找点更加有活力的朋友，从外形和内在进行全面的调整！
如果是男人，就要开始进行职业改变，做好新专业的学习与培训，准备好迎接工作更换和职场调整！
男人嘛！事业是第一位的，没有好的工作收入，那家庭和婚姻就要出问题！所以，钱是首要解决的问题！
比如考虑学习合法的投资理财，也可以炒股，一回生二回熟，该交学费就交，亏点小钱无所谓，只要勇敢去尝试，会有所收获！
当然，做些小投资，交一些靠谱的朋友，一起参点小股，做点小生意，只要不贪心，有亏本的承受力，还是可以的！
