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正面坐姿面试技巧,正面坐姿面试技巧***

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于正面坐姿面试技巧问题,于是小编就整理了4个相关介绍正面坐姿面试技巧的解答,让我们一起看看吧。

  1. 面试时坐姿应该是怎样的?
  2. 面试坐姿的正确方法?
  3. 怎样在面试中怎样坐才显得不紧张?
  4. 面试时标准的坐姿是坐椅子的多少?

面试时坐姿应该是怎样的?

坐姿礼仪指的是人在就座以后身体所保持的一种姿势。坐姿是体态美的主要内容之一。对坐姿的要求是“坐如钟”,即坐相要像钟那样端正稳重。端正优美的坐姿,会给人以文雅稳重、自然大方的美感。坐姿的特点:安详、雅致、大方、得体。坐姿的基本要领:入座时走到座位前,转身后把右脚向后撤半步,轻稳坐下,然后把右脚与左脚并齐,坐在椅上,上体自然挺直,头正,表情自然亲切,目光柔和平视,嘴微闭,两肩平正放松,双手放在考桌上,掌心向下,两脚平落地面,起立时右脚先后收半步然后站起。一般来说,在正式社交场合,要求男性两腿之间可有一拳的距离,女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲,两脚平落地面,不宜前伸。入座时应该注意:入座要轻柔和缓,起立要端庄稳重,不可弄得座椅乱响,就坐时不可以扭扭歪歪,两腿过于叉开,不可以高跷起二郎腿。坐下后不要随意挪动椅子或 者腿脚不停地抖动。女士着裙装入座时,应用手将裙装稍稍拢一下,不要坐下后再站起来整理衣服。面试时,10分钟左右不可松懈,不可以靠在椅背上,就座时,一般坐满椅子的三分之二,不可坐满椅子,也不要坐在椅子边上过分前倾。

最为常用的四种坐姿:

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(1)正襟危坐式。又称最基本的坐姿,适用于最正规的场合。要求:上身与大腿、大腿与小腿、都应当成直角,小腿垂直于地面,双膝双脚完全并拢。

(2)垂腿开膝式。多为男性所使用,也较为正规。要求,上身与大腿、大腿与小腿皆成直角,小腿垂直地面。双膝分开,但不得超过肩宽。

(3) 双腿叠放式。它适合穿短裙子的女士***用,造型极为优雅,有一种大方高贵之感。要求:将双腿完全地一上一下交叠在一起,交叠后的两腿之间没有任何缝隙,犹如一条直线。双腿斜放于左右一侧,斜放后的腿部与地面呈45度夹角,叠放在上的脚尖垂向地面。

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(4)双腿斜放式。适用于穿裙子的女性在较低处就座使用。要求:双膝先并拢,然后双脚向左或向右斜放,力求使斜放后的腿部与地面呈45度角。

面试坐姿的正确方法

1. 挺直腰背:保持挺直的脊柱,避免驼背或过于僵硬。

2. 双脚平放:双脚平放在地面上,保持舒适的姿势,不要交叉或摇晃双腿。

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3. 手臂自然:双手可以轻轻放在大腿上,或者稍微交叉在胸前,但不要过于紧张或者松弛。

怎样在面试中怎样坐才显得不紧张?

一、放松心情,仔细回想你所准备的内容,在面试过程中,将自己准备的内容加入到问题中,反客为主,让面试官以你的思维走。

二、在面试中,有的面试官为了减少紧张的气氛,会问一些家庭爱好信息,可以通过这些,慢慢入境,进入面试环节,所以你也可以在面试中加入一些题外话,问一些公司面的问题,员工***等。

三、在面试中增加一些肢体语言,以及诙谐的语言减少紧张,也能起到增加面试官印象的作用。


面试时标准的坐姿是坐椅子的多少?

男士:男生坐姿要挺拔,不可弯腰驼背。坐椅子的一半或三分之一,不要坐满,不要靠背。双腿自然打开,与肩同宽。切不可跷二郎腿,抖腿等。手部自然放于桌上即可。

女士:相较于男性,女性的坐姿则需要更注意自己的气质与形象。背要挺直,不可弯腰驼背。坐椅子的一半或者三分之一,不可坐满,不可靠背。

到此,以上就是小编对于正面坐姿面试技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于正面坐姿面试技巧的4点解答对大家有用。

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